알콜중독 원인, 증상, 예방 및 치료 알아보기

알콜중독은 전 세계적으로 중요한 문제 중 하나입니다. 이는 많은 사람들이 술을 마시는 것이 일상화되어 있다는 소리죠.
알콜중독은 일반적으로 음주에서부터 시작되며 시간이 지남에 따라 심각한 문제로 발전할 수 있습니다. 오늘은 알콜중독의 원인과 나타나는 증상 그리고 예방 및 치료에 대해 알아보겠습니다.

알콜중독

 
목차

• 알콜중독 원인
• 알콜중독 특징과 증상
• 알콜중독 치료 및 예방

 

알콜중독 원인

알콜중독의 원인은 다양한 요인들로 인해 복합적으로 작용하여 발생을 합니다.
①유전적 요인

• 유전적인 요인은 알콜중독 발생에 많은 영향을 끼칩니다. 가족 중에서 알콜중독자가 많을 경우 해당 가족의 자녀들은 알콜중독 발생 위험이 높아집니다.
• 물론 환경적인 요인도 많이 좌우가 되겠지만 특정 유전자 변이가 알콜중독 발생 위험을 증가시키는 것으로 밝혀지므로 인해 알콜중독 발생 위험을 예측하는 데 중요한 역할을 합니다.

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②심리적 요인

• 알콜중독은 심리적인 요인도 크게 작용합니다. 스트레스, 불안, 우울증 등의 정신적인 문제를 가진 사람들은 알콜에 의존하게 될 가능성이 매우 높아집니다.
• 자존감이 낮은 사람들도 알콜중독에 빠지기 쉽습니다.
• 어린 시절의 정서적인 상처나 외로움 등이 알코올중독 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 심리적인 요인들은 알코올중독 예방과 치료에서도 중요한 역할을 합니다.

알콜중독자

③사회적 요인

• 시회적인 요인도 알코올중독 발생에 영향을 끼칩니다. 가정 내에서의 문제, 학교에서의 스트레스, 직장에서의 압박 등이 알코올중독 발생 위험을 증가시킵니다.
• 술을 쉽게 구하고 술을 마시는 것이 일상화된 사회에 속해 있는 사람은 알콜중독 발생 위험이 높아집니다.

 

알콜중독 특징과 증상

알콜중독 특징과 증상에 대해 알아보겠습니다.
술을 마시는 유형에는 폭음을 하는 경우 매일 마시는 게 아니니까 나는 의존이 아니라고 생각하기 쉽습니다. 폭음이 더 심각한 문제인 게 술을 즐기는 것보다 술에 취한 기분을 느끼려고 하는 성향이 강하기 때문입니다.
술을 마시는 매일 마시는 유형은 음주 자체가 습관화되어 있어 폭음 유형보다 훨씬 더 끊기가 어렵습니다. 술을 끊기가 담배를 끊는 것보다 힘들 수도 있습니다.
알콜중독의 특징은 도박이나 마약 중독과 다르게 당하는 불이익이 없으므로 표면적으로 자신이 중독자라고 이야기를 합니다. 하지만 정작 자신이 치료가 필요하다는 생각은 절대 하지를 않습니다.
 

알콜중독의 만성적 증상

알콜중독의 증상은 우선 간의 기능이 떨어지기 시작하고 급기야 간이 제 기능을 못하게 되는 경우 해독을 못한 독성물질이 뇌로 가게 되면서 뇌가 망가지기 시작합니다.
이 단계까지 가게 되며 술을 끊는 경우 금단 증상 때문에 보행 장애, 떨림, 각종 정신질환을 겪게 됩니다.
알콜금단증상은 술을 끊은 후 24시간 이내에 두통, 불안감, 수전증이 특징적으로 나타나고 이후 발작과 환각이 보이게 됩니다.
하지만 이렇게 진행된 상태에서도 술을 끊지 않는다면 환각, 망상은 물론이고 뇌가 파괴되면서 알콜성 치매가 생기게 됩니다. 그 외 위장과 관련된 질병이 발생할 확률이 굉장히 높아집니다.
물론 자신의 몸이 망가지는 것도 문제지만 더 큰 문제는 폭력을 동반한 주사로 인해 가족과 무고한 시민들이 피해를 볼 수 있다는 점에서 굉장히 심각한 문제라 볼 수 있습니다.
 

알콜중독 치료 및 예방

알콜중독 치료 및 예방에 대해 알아보겠습니다.
알콜중독의 치료는 신체적, 정신적, 사회적인 문제를 일으키는 만큼 치료는 다양한 방법으로 이루어져야 합니다.
①사회적 치료

• 사회적 치료는 알콜중독자가 사회생활을 복귀하고 사회적으로 재통합되는 것을 목적으로 합니다.
• 사회적 치료는 직업훈련, 직업 재교육, 직업 안정화 등을 포함합니다.
• 또한 알콜중독자의 가족이나 친구와 함께하는 가족치료도 중요하겠습니다.
• 사회적 치료는 알콜중독자가 자신의 인생을 다시 시작할 수 있도록 돕는 데 도움을 줍니다.
• 이러한 치료는 알콜중독자의 사회적 건강을 회복하는 데 도움을 줍니다.

 
②심리적 치료

• 심리적 치료는 알콜중독으로 인해 발생하는 정신적 문제를 해결하는 것을 목적으로 합니다.
• 가장 일반적인 심리적 치료는 상담이고 상담은 알코올중독자가 자신의 문제를 인식하고 이를 해결하는 데 도움을 줍니다.
• 또한 알콜중독자의 가족이나 친구와 함께 상담을 받는 것도 효과적일 수 있습니다.
• 심리적 치료는 인지행동치료, 대인관계치료, 가족치료 등 다양한 방법으로 이루어집니다.
• 이러한 치료는 알콜중독자의 정신적 건강을 회복하는 데 도움을 줍니다.

 
③의료적 치료

• 의료적 치료는 알콜중독으로 인한 신체적 문제를 해결하는 것을 목적으로 합니다.
• 약물 치료는 알콜중독자의 금단 증상을 완화하고 알코올 섭취를 줄이는 데 도움을 줍니다.
• 또한 알콜중독으로 인해 발생하는 신체적 문제를 해결하기 위해 건강한 식습관과 충분한 휴식을 유지하는 것도 중요합니다.
• 이러한 방법을 실천 시 알코올중독자의 신체적 건강을 빠르게 회복하는 데 도움을 줍니다.

알콜중독 의료적치료

알콜중독 예방을 위해 가장 중요한 것은 교육입니다. 교육적 예방은 가정, 학교, 지역사회 등에서 이루어져야 합니다. 가정에서는 부모님의 모범적인 행동이 자녀들에게 큰 영향을 끼칩니다.

따라서 부모님은 자신이 마시는 술의 양과 빈도를 조절하고 자녀들에게 술에 대한 문제점을 알려야 합니다. 학교에서는 청소년들에게 술의 위험성과 알코올중독의 예방법에 대한 교육이 이루어져야 합니다.

지역사회에서는 술과 관련된 문제를 다루는 프로그램이나 캠페인을 통해 알콜중독 예방의 중요성을 알리는 것이 필요합니다.
술을 마시는 경우 마실 양과 빈도를 조절하고 술을 마실 때는 반드시 안전한 장소에서 마시도록 합니다.

또한 술과 함께 운전하거나 위험한 기계를 다루는 것을 피하도록 합니다. 술의 영향을 받은 상태에서는 결정을 내리지 않도록 합니다.

이를 위해서는 술을 마시기 전에 미리 계획을 세우고 누군가와 함께 마시는 것이 좋습니다.
정부나 지자체에서는 알콜중독 예방을 위한 다양한 정책을 시행하고 있습니다. 술을 마시는 사람들에게는 술을 마시지 않도록 권고하고 술을 마시는 사람들을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다.
지금까지 알콜중독에 대해 알아봤는데요. 여러분의 건강과 행복을 위해 이번 계기로 술을 줄이시는 건 어떤가요?
글 읽어 주셔서 감사합니다.
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