남성들의 피부 관리, 피부 미남 되봅시다.

아무리 피부가 좋은 남성 분이라도 관리를 장시간 안 하게 되면 본나이보다 늙어 보이고 피부트러블이 일어나게 됩니다. 과거에 비해 피부관리가 중요하다고 여겨지는 시대가 되었죠.  특히 남성분들은 흡연, 음주, 피로에 의해 피부에 악영향이 여성들보다 더 많습니다.

피부가 좋은 남성

어릴 적 나름 훈남이었다가 나이가 들면서 많이 변하는 경우 대부분 피부관리를 놓친 케이스입니다. 남성 분들이 잠깐이 귀찮아서 놓치고 있는 피부 관리에 대해 알아보도록 하겠습니다.

차례 1.세안 자주하기 2.면도 전후 관리 3.각질 제거 4.수분 공급

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세안 자주 하기

 

잦은 세안은 피부 트러블을 줄이고 건강한 피부를 갖는데 필수적인 요소입니다. 세안을 할 때 비누로 대충 닦고 하는 분들이 많은데 자신의 피부 타입을 먼저 아는 것이 중요합니다.

세수하는 남성

피부타입에 맞게 비누와 클렌징 제품을 선택하고 거품을 충분히 낸 후 아래위 빡빡 문지르지 마시고 얼굴 구석구석을 부드러우면서 꼼꼼하게 골고루 문질러 줍니다. 놓치기 쉬운 부분을 깨끗하게 만들어서 피부 트러블을 예방할 수 있습니다.

 

면도 전후 관리

 

면도 전 따뜻한 물로 세안을 해주어 피부에 노폐물을 없애줍니다. 피부 자극을 최소화하기 위해 잠에서 막 깬 후 면도하는 것보다는 샤워 중이나 샤워 직 후에 하시는 것이 가장 좋으며 면도크림 등을 사용하는 것이 좋습니다.

면도할 때 다방향으로 면도하시는 분들이 꽤나 있는데 잘못된 습관이고 수염이 자라는 방향으로 면도를 해야 피부에 자극이 없습니다. 무딘 면도날은 특히 피부에 많은 자극이 되기 때문에 면도날을 바꿔 주시는 게 좋습니다.

면도하는 남성

면도를 하고 나면 피부에 수분 보충도 중요합니다. 알레르기가 생기지 않도록 애프터셰이브 제품을 1회 또는 2회에 걸쳐 얼굴에 두드리듯 발라줍니다. 

면도는 피부가 충분히 회복할 시간을 가져야 하므로 매일 하지 않는 게 좋습니다. 되도록 최소 2일을 기다리는 게 가장 좋습니다.

 

각질 제거

 

얼굴이 하얗게 일어나면 보기에도 안 좋을뿐더러 지저분한 인상을 줄 수 있죠. 각질은 주기적으로 세안 브러쉬를 이용해 제거를 할 수 있습니다.

또한 화학적 성분을 이용하여 각질을 녹일 수 있는데 종종 피부 트러블 등이 생길 수 있습니다. 자신의 피부 타입에 맞춰 선택을 해주시면 되는데 특히 피부가 민감한 경우에는 세안 브러쉬가 안 좋을 수 있습니다.

세안브러쉬를 사용중인 남성

각질 제거 후에는 피부 보호를 위해 보습제를 발라주고 자외선은 피해야 합니다. 일반적으로 강하지 않은 각질 제거제를 주 1회 정도 사용하시는 것을 추천합니다.

 

수분 공급

 

피부가 거칠어질 때 가장 효과적인 방법은 피부에 수분을 공급하는 것입니다. 술 담배를 많이 하는 경우나 특히 겨울철이나 환절기 피부는 많이 건조하고 거칠어 지죠.

마스크팩을 한 남성

일주일에 1~2회 팩을 사용해 피부에 수분을 전달하면 촉촉하고 생기 있는 피부를 유지하는데 많은 도움을 줍니다. 남성분한테 더 잘 맞는 남성 전용 제품을 사용하는 것을 추천합니다.

또한 하루 2회 남성 수분크림을 발라 주는 것도 좋습니다. 피부 타입에 맞게 잘 선택하시는 것도 중요하겠죠.

이외에도 햇빛에 많이 노출하게 되면 피부 노화가 빨라지니 야외 활동이 많으시다면 자외선차단제를 꼭 발라주시는 게 좋습니다. 

피부의 건강만으로도 더욱더 젊어 보일 수 있고 보는 이들에게 매력적인 사람이 될 수 있어요. 남성분들 귀찮다고 관리를 안 하는 분들이 많은데 피부는 투자한 만큼 결과로 돌아온다 생각합니다. 하루 10분씩만 피부에 투자해 보시는 게 어떨는지요.

불면증 원인 증상 치료

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